New Page 1

   

0512

1/2 φλ. Τσ.  φυστικοβούτυρο
2 μπανάνες λιωμένες
3/4 φλ.τσ. γλυκαντικό Natreen    
1/2 φλ.τσ. γάλα με 1,5% λιπαρά
4 κ.σ. κακάο σε σκόνη
3 ½  φλ.τσ. φαγόπυρο ή βρώμη
Φουντούκι ή ψηφίδες σοκολάτας για τη διακόσμηση (προαιρετικά)

0515

Βάζουμε το φυστικοβούτυρο μαζί με τις λιωμένες μπανάνες σε μια κατσαρόλα και  ανακατεύουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να λιώσει το φυστικοβούτυρο και να ομογενοποιηθεί το μιγμα μας.  Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά μας, ανακατεύοντας καλά.


Πλάθουμε το μίγμα μας σε μικρές μπαλίτσες στο μέγεθος ενός καρυδιού και τις πατάμε με το χέρι να πλατύνουν. Τις αραδιάζουμε σε ένα ταψί το οποίο έχουμε στρώσει με χαρτί ψησίματος και  αν θέλουμε προσθέτουμε από πάνω φουντούκι ή σοκολάτα σε ψηφίδες πατώντας ελαφρά να ενσωματωθούν στο μπισκότο.

0461

Τα  βάζουμε στο ψυγείο να παγώσουν και να σφίξουν.
Αν το μίγμα σας φανεί υδαρές προσθέστε λίγο κακάο ακόμη. Γενικά είναι ένα μίγμα που κολλάει στα χέρια όταν το πλάθετε, σφίγγει όμως μετά στο ψυγείο.  
Προσαρμογή συνταγής από το http://sallysbakingaddiction.com/

Επιμέλεια & εκτέλεση συνταγής Ρένα Κωστάκου

powered ByGiro.com

P

l

a

y

e

r

  • Login Form

L

o

g

i

n